TrouverMaFormation - Fiche détaillée
LA GESTION DU STRESS
Numéro de la formation : A804059

Objectif général de la formation :

Perfectionnement, élargissement des compétences

Objectifs pédagogiques :

Comprendre les origines et les processus du stress et améliorer son efficacité en adoptant des méthodes et des outils qui permettent de mieux de gérer ses émotions et d'adapter ses comportements dans les situations professionnelles difficiles et pour son bien-être personnel.

Contenu de la formation :

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Définir le Stress :
- approche physiologique et psychologique du stress
- la dynamique du stress et son orchestration
- les différentes stratégies d'ajustement au stress
- les causes et les symptômes du stress

Le stress et la motivation :
- identifier les besoins satisfaits et les besoins non satisfaits
- les différentes réactions en fonction des personnalités
- repérer ses drivers et ses permissions

Générer un stress constructif...

Conditions d’admission :

- Niveau d'entrée : Niveau non précisé

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Validation de la formation :

- Niveau de sortie : Sans niveau spécifique

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Calendrier des sessions :

Session n° 75060 - Mise à jour faite le 19/03/2018 par l'organisme
Du 19/03/2018 au 21/12/2018
A CAEN (14017)
Entrées / Sorties permanentes

Modalité d'enseignement : Formation en présentielle et à distance

Dispositifs de formation mobilisés : Plan de formation de l'entreprise, Autre dispositif

Lieu de formation :
  • Qualiconcept
    Caen Centre
    Port de Plaisance Bassin Saint-Pierre
    11 quai de la Londe
    BP 3038
    14017 CAEN CEDEX 2
    Tram A et B Bus de ville lignes 2, 8, 13, 22 et 25 Bus et Tram A et B arrêts "Bernières" ou "Quai de la Londe"

Hébergement : Pas d'hébergement en centre - Possibilités hébergements à proximité du Centre.
Restauration : Pas de restauration en centre - Possibilités de restauration à proximité du Centre.
Transport : - Tramway lignes A et B, - Bus de ville lignes 2, 8, 13, 22 et 25, - Arrêts "Bernières" ou "Quai de la Londe", - V'EOL Station "Bassin Saint-Pierre", - Places de Stationnements et Parkings.
Accès handicapés : Oui, tous les aménagements existent pour les personnes à mobilités réduites.

Type de parcours de formation : Formation mixte (individualisée et/ou modularisée)

Rythmes de la formation : Formation inter-entreprises, En Centre de formation, Formation intra-entreprise
Public(s) visé(s) : Personne reconnue travailleur handicapé, Salarié d'entreprise, Agent de la fonction publique, Licencié pour motif économique, Autre public, Tout public, Demandeur d'emploi, Particulier, individuel

Places totales (tous dispositifs confondus) : 100

Durées :         - totale : 14 heures         - en centre : 14 heures         - en entreprise : 14 heures

Organisme formateur :
- QUALICONCEPT / CAEN CEDEX 2 / telephone 09 65 32 33 91 / courriel

Contact pour la formation :
- LAVEL Xavier / Qualiconcept / CAEN / : 09 65 32 33 91 / :

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Prise en charge des frais possible : Oui

Source CarifOref Normandie
Contact | Réalisation